Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 140 g ay çekirdeği içi
- 160 g keten tohumu
- 140 g susam
- 220 g mısır unu
- 1 ½ tk tuz
- 110 g ayçiçek yağı
- 500 g su, kaynar
- Nutriční hodnoty
- na 1 porsiyon
- Kalorie
- 2221.4 kJ / 530.9 kcal
- Protein
- 12.8 g
- Sacharidy
- 33.7 g
- Tuk
- 41.3 g
- Nasycený tuk
- 4.5 g
- Vláknina
- 11.3 g
- Sodík
- 449.4 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Grissini
2 Std.
Mayasız, Yumurtalı, Pratik Yulaf Ekmeği
1h 10min
Keten Tohumlu ve Susamlı Pratik Ekmek
1 godz. 35 min
Yulaflı Tereyağlı Kurabiye
50 min
Keçiboynuzu Özlü Glütensiz Bisküvi
50 min
Çıtır Tavuk, Coleslaw ve Ballı Hardallı Mayonez
1h 10min
Bol Tahıllı Kraker
30 min
Pikan Cevizi Kıtırlı Muzlu Kek
1 Std. 30 Min
Susamlı, Ay Çekirdekli Kraker
3h
Lor Peynirli Pankek
35 min
Taze İç Bakla Humusu
50 min
Cevizli Pratik Ekmek
45 min