Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 350 g Siyez buğdayı
- 150 g çiğ karabuğday
- 1 tk tuz
- 1 tutam kimyon
- 40 g taze maya, ufalanmış
- 350 g su
- 3 yk kabak çekirdeği içi
- 2 yk ay çekirdeği içi
- 1 yk haşhaş tohumu veya keten tohumu
- Nutriční hodnoty
- na 1 porsiyon
- Kalorie
- 1032.9 kJ / 246.9 kcal
- Protein
- 7.4 g
- Sacharidy
- 43.6 g
- Tuk
- 4.4 g
- Vláknina
- 2.5 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Glütensiz Ekmek
1 Std. 45 Min
Buharda Minik Ekmekler
2h 10min
Bol Çekirdekli Çavdar Ekmeği (Düşük Glisemik İndeksli)
1 Std. 50 Min
Pufidik Glütensiz Ekmek
1 Std. 15 Min
Avokadolu Mayonez
15min
Glütensiz Ekmek
1 Std. 45 Min
Varoma® Güveç'te Pratik Ekmek
2h 20min
Tam Buğdaylı ve Bademli Buharda Ekmek
2 Std.
Ketojenik Yuvarlak Ekmekler
1 Std. 15 Min
Karabuğdaylı Ekmek
2h 30min
Baget ekmek
3h 45min
Yoğurtlu Ekmek
3h