Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
辣味番茄義大利麵醬
- 50 克 洋蔥 ,切塊
- 2 粒 蒜頭 ,去皮
- 500 克 番茄 ,切塊
- 1 大匙 糖
-
1
大匙 乾燥奧勒岡
nebo 義大利綜合香料 - 1 茶匙 鹽 ,依個人口味調整
- 2 大匙 乾辣椒 ,利用剪刀剪成段
無麩質燕麥義大利麵
- 150 克 燕麥片
- 150 克 杏仁奶
- 150 克 樹薯粉, y un poco más para espolvorear
- 1 茶匙 鹽 ,或依個人口味調整
- 1 茶匙 胡椒粉 ,或依個人口味調整
- 2080 克 水
- 6 顆 蛋黃
- 1 大匙 粗鹽 ,依個人口味調整
- 1 大匙 油
- Nutriční hodnoty
- na 1 人份
- Kalorie
- 1829 kJ / 431 kcal
- Protein
- 14 g
- Sacharidy
- 76 g
- Tuk
- 16 g
- Nasycený tuk
- 4 g
- Vláknina
- 10 g
- Sodík
- 2979 mg