鮮蝦花椰菜蛋沙拉三明治

鮮蝦花椰菜蛋沙拉三明治

5.0 1 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

4 人份

Suroviny

蒸煮

去殼蝦仁
160 克
鹽
½ 茶匙
橄欖油
½ 茶匙
黑胡椒粉
1 小撮
水
400 克
蛋
4 顆
綠花椰菜，切小朵
150 克

組裝

日式美乃滋
65 克
煉乳
25 克
鹽
¼ 茶匙
黑胡椒粉
2 小撮
全麥吐司，切片去邊
8 片

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 人份

Sodík 1161.1 mg

Protein 19.6 g

Kalorie 1675.6 kJ / 400.5 kcal

Tuk 20.1 g

Vláknina 2.4 g

Nasycený tuk 3.6 g

Sacharidy 35 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

咖啡廳在你家 10 recepty/-ů
Tchaj-wan

Mohlo by se vám také líbit...

紅糖饅頭

2hod. 30min.

紅豆紫米粥

1hod. 45min.

紅豆三角包

2hod. 30min.

人氣鳳梨酥

1hod.

迷你小饅頭

40min.

芝麻饅頭

2hod. 50min.

家鄉芋粿巧

3hod. 20min.

筍絲香菇肉包

2hod. 30min.

山藥紫薯煎餅

1hod. 10min.

豆漿配饅頭

1hod. 30min.

鮮肉包子

2hod. 25min.

白糖糕

4hod. 40min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše