Zařízení & příslušenství
Avena salada con Tocino, Poro y Dátiles
Příprava 10min.
Celkový 30min.
4 porciones
Suroviny
-
60 g de queso cheddar cortado en trozos (2 cm)
-
50 g de poro en rodajas (2-3 cm)
-
1 diente de ajo
-
10 g de aceite de oliva
-
10 g de mantequilla
-
150 g de tocino ahumado en cubos
-
50 g dátiles deshuesados
-
100 g de hojuelas de avena
-
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
-
300 g de agua
-
50 g de avellanas tostadas (volitelně)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porción
Sodík
351.6 mg
Protein
13 g
Kalorie
1664.9 kJ /
397.9 kcal
Tuk
26.3 g
Vláknina
3.7 g
Nasycený tuk
9.9 g
Sacharidy
28.7 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Avena mañanera
5 recepty/-ů
Mexiko
Mexiko
Mohlo by se vám také líbit...
Hotcakes de calabaza
40 Min
Huevos árabes
15 Min
Huevos motuleños
45 Min
Tortitas de vainilla y canela
30 Min
Enchiladas en hoja de lechuga
35 Min
Waffles veganos con salsa de chocolate
30 Min
Tostadas de aguacate
30 Min
Hot cakes de plátano sin gluten
25 Min
Waffles
40 Min
Champurrado del puesto de tamales
15 Min
Barritas energéticas
40 Min
Pan francés
20 Min