Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 10 g Mandeln, blanchiert
- 20 g Haferflocken, zart
- 20 g Kürbiskerne
- 20 g Cashewkerne
- 150 g Wasser, kalt
- 10 g Aprikosen, getrocknet, entsteint
- 60 g Apfel (ca. 1 kleiner Apfel), in Stücken
- 80 g Banane (ca. 1 Banane), in Stücken
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 568 kJ / 136 kcal
- Protein
- 4 g
- Sacharidy
- 19 g
- Tuk
- 6 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Vláknina
- 2.8 g
- Sodík
- 16 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Himbeer-Minz-Eis
5min
Schoko-Grießpudding
15min
Schoko-Quark-Pudding mit Erdbeeren
30min
Haferschmelzflocken-Milchbrei mit Heidelbeeren
10 min
Protein-Fluff
5min
Vollkorngrießbrei mit Erdbeeren
25min
Weizen-Milchbrei mit Apfel und Zimt
25min
Erdbeer-Banane-Hirseflockenbrei
15min
Reis-Milchbrei mit Datteln
20min
Reis-Dinkel-Milchbrei mit Apfelmark
20min
Spaghetti-Eis
25min
Apfel-Birnen-Porridge
30min