Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 3 Eier
- 30 g Mandelmus
- 25 g Kokosöl
- 40 g körniger Frischkäse
- 30 g Erythrit
- 50 g Proteinpulver, Vanille-Geschmack (siehe Tipp)
- ½ TL Zimt
- ½ TL Backpulver
- Nutriční hodnoty
- na 1 Stück
- Kalorie
- 907 kJ / 217 kcal
- Protein
- 19 g
- Sacharidy
- 2 g
- Tuk
- 15 g
- Nasycený tuk
- 8 g
- Sodík
- 83 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Protein-Cookies
30 Min
Erdnuss-Bananen-Proteinshake
10min
Low Carb Kokos-Pralinen
1 Std.
Käsekuchen mit Proteinpulver
3h 30min
Banana Bread mit Proteinpulver
2 godz.
Bananen-Cookies
25 min
Kurkuma-Ingwer-Shot mit Apfelessig
10min
Erythrit-Schoko-Aufstrich
5min
Schoko-Protein-Pancakes
20 min.
Protein-Energy-Balls
10min
Erdnuss-Schoko-Proteinriegel
45 Min
Vanille-Protein-Quark
10min