Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Protein-Waffeln

Protein-Waffeln
3.7 231 hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 20min.
4 Stück
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • Eier
    3
  • Mandelmus
    30 g
  • Kokosöl
    25 g
  • körniger Frischkäse
    40 g
  • Erythrit
    30 g
  • Proteinpulver, Vanille-Geschmack (siehe Tipp)
    50 g
  • Zimt
    ½ TL
  • Backpulver
    ½ TL

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Stück

Sodík 83 mg
Protein 19 g
Kalorie 907 kJ / 217 kcal
Tuk 15 g
Nasycený tuk 8 g
Sacharidy 2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fit mit Thermomix® 11 recepty/-ů
Německo
Waffel-Liebe 12 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Erdnuss-Schoko-Proteinriegel

4.0(479)

45 Min

Schoko-Protein-Pancakes

2.1(528)

20 Min

Schoko-Haselnuss-Porridge

4.0(251)

20 Min

Veganer Kaffee-Smoothie

4.4(169)

10 Min

Powerriegel

4.2(109)

35 Min

Erdbeer-Chia-Shake

4.4(77)

10 Min

Green Powersmoothie

4.7(300)

5 Min

Himbeer-Mango-Chia-Pudding

4.3(308)

6 Std. 10 Min

Mango-Kokos-Bowl

4.4(134)

10 Min

Erdbeer-Kefir

4.6(267)

5 Min

Banana Bread mit Proteinpulver

4.3(149)

2 Std.

Bananen-Erdnuss-Shake

4.2(380)

5 Min