Bananen-Honig-Porridge

Bananen-Honig-Porridge

4.3 142 hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 10min.
3 Portionen

Suroviny

  • Haferflocken
    160 g
  • Salz
    1 Prise
  • Mandeldrink
    650 g
  • Mandeln, gehobelt
    35 g
  • Orangenaroma
    1 Tropfen
  • Mohn
    1 EL
  • Chiasamen
    1 EL
  • Honig und etwas mehr zum Beträufeln
    2 TL
  • Bananen reif, in Scheiben
    2
  • Zimt zum Bestreuen

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 195 mg
Protein 15 g
Kalorie 1770 kJ / 423 kcal
Tuk 14 g
Vláknina 12.3 g
Nasycený tuk 2 g
Sacharidy 64 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...