鮮蝦菠菜咖哩

鮮蝦菠菜咖哩

Žádné hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 45min.

4 人份

Suroviny

洋蔥
100 克
油
15 克
米洗淨，瀝乾
300 克
水
1250 克
菠菜切碎
300 克
咖哩塊剝碎
100 克
去殼蝦仁
250 克

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 人份

Sodík 3227.3 mg

Protein 17.6 g

Kalorie 2047.1 kJ / 489.3 kcal

Tuk 11.7 g

Vláknina 3.4 g

Nasycený tuk 5 g

Sacharidy 76.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

一起露營趣 10 recepty/-ů
Tchaj-wan

Mohlo by se vám také líbit...

起司辣炒年糕

35 min

鮭魚拌炒飯

1 godz. 10 min

蝦仁咖哩炒飯

1 godz. 10 min

韓式皇家炒年糕

45 min

整顆蕃茄飯

45 min

素高麗菜飯

1 godz.

蕃茄蔬菜通心粉

45 min

咖哩叻沙麵

55 min

櫻花蝦炒飯

1 godz.

極品鮑貝好彩頭

Brak ocen

年年有餘富貴糰

Brak ocen

味噌菠菜義大利麵(TM6 & TM5)

45 min

Zobrazit vše

Zobrazit vše