Mandel- og daddelbarer

Mandel- og daddelbarer

5.0 1 rating

Příprava 15min.

Celkový 2hod. 15min.

24 porsjoner

Suroviny

kokosolje pluss ekstra til smøring
80 g
mandler, med skall
130 g
cashewnøtter, rå
70 g
dadler, uten stein
250 g
kokosnøtt, tørr, usøtet
60 g
kakaopulver pluss ekstra til dryssing
20 g
havsalt
¼ ts
lønnesirup, ren
20 g
mandler, hakkede til pynt (valgfritt)
1 ss
gojibær, tørkede til pynt (valgfritt)
1 ss

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porsjon

Sodík 32 mg

Protein 2.5 g

Kalorie 595.4 kJ / 141.8 kcal

Tuk 10.1 g

Vláknina 2.6 g

Nasycený tuk 5.1 g

Sacharidy 9.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Vegetarisk kjøkken 51 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Cookidoo 10 år - jubileumskake

Cookidoo 10 år - jubileumskake

Keine Bewertungen

Havregrøt med yoghurt og bær

Havregrøt med yoghurt og bær

10 Min

Havregrøt med sjokolade og pære

Havregrøt med sjokolade og pære

20 Min

Mandel og kokoskjeks

Mandel og kokoskjeks

Keine Bewertungen

Bærsorbet med rødbeter

Bærsorbet med rødbeter

Keine Bewertungen

Dessert med appelsin og pasjonsfrukt

Dessert med appelsin og pasjonsfrukt

Keine Bewertungen

Fersken i hvitvinsirup

Fersken i hvitvinsirup

Keine Bewertungen

Kaffeknas med kokosnøtt

Kaffeknas med kokosnøtt

Keine Bewertungen

Fruktgelé

Fruktgelé

Keine Bewertungen

Polske crêpes

Polske crêpes

Keine Bewertungen

Sjokolade Frangelico® is

Sjokolade Frangelico® is

Keine Bewertungen

Sjokolademousse

Sjokolademousse

Keine Bewertungen

Zobrazit vše

Zobrazit vše