![Pan de caja sin gluten Pan de caja sin gluten](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/3887E885-2A7C-4430-805E-8036F7B7C0B1/Derivates/13FC6CC5-FBEA-4E2D-B1BF-A4E1D0C34707.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Pre-fermentación
- 45 g de harina de trigo sarraceno, casero o certificado sin gluten
- 30 g de harina de arroz, casero o certificado sin gluten
- 85 g de agua
- 10 g de levadura fresca, o levadura seca
Masa
- 500 g de agua
- 10 g de levadura fresca, o levadura seca
- 20 g de psyllium
- 500 g de harina sin gluten
- 1 cdita de sal
- 2 cditas de aceite vegetal, para engrasar
- 1 cda de leche, para cepillar
- Nutriční hodnoty
- na 1 pieza
- Kalorie
- 979 kJ / 234 kcal
- Protein
- 3.1 g
- Sacharidy
- 48.7 g
- Tuk
- 1.3 g
- Nasycený tuk
- 0.2 g
- Vláknina
- 4.1 g
- Sodík
- 514.9 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
'Buñuelos' de papa sin gluten
25 dk
Espuma para capuchino
10min
Torta de chocolate y almendras
45 分钟
Leche de coco
5 Min
Manteca de almendras
1hod. 10min
Anillos dulces
40 分钟
Budín de banana y zucchini
50 Min
Brownies Raw
2hod. 5min
Barritas de banana y avena
8 Std. 40 Min
Helado de palta y banana
5 Min
Licuado verde
10min
Pan nube de palta
45 分钟