Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 70 g de zanahoria en rodajas
- 1 diente de ajo
- 200 g de cebolla en trozos
- 70 g de morrón rojo en trozos
- 300 g de carne picada mixta cerdo-ternera
- 1 huevo
- 30 g de pan rallado
-
40
g de kétchup
nebo 40 g de puré de tomate - 4 pellizcos de sal
- 2 - 4 fetas de jamón cocido (aprox.100 g)
- 80 g de mozzarella en bastones de 1,5 cm
- 400 - 450 g de papas en cubos pequeños (1 cm)
- 20 g de aceite de oliva
- 35 g de manteca
-
15
g de concentrado de caldo de carne
nebo 15 g de concentrado de caldo de verduras casero - 400 g de agua
- 300 g de champiñones frescos, en octavos
- 1 cucharada de mostaza
- 1 cucharadita de jugo de limón
- 150 g de leche
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 1 pellizco de nuez moscada molida
Montaje del lunchbox
- 4 yogur natural
- 8 - 12 de galletitas o pastas caseras
- 400 g frutos rojos frescos variados
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 3501.4 kJ / 837.6 kcal
- Protein
- 36 g
- Sacharidy
- 60.4 g
- Tuk
- 50.2 g
- Vláknina
- 10.6 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Polenta con boloñesa de pollo
45 min
Goulash
1 godz.
Pasteles de pollo mediterráneo
45 min
Galletitas tiernas de zanahoria, avena y naranja
50 min
Lasaña de zucchini
50 min
Pan de molde
3h
Salsa de tomate estilo italiano
35 min
Budín de naranja
1 godz.
Quiche de zapallito italiano
1 Std. 10 Min
Lomo en salsa strogonoff y arroz
55 min
Polenta cremosa con queso y salsa boloñesa
1h 45min
Bondiola con cremoso de batata
1 godz. 20 min