Sopa XL

Sopa XL

4.7 84 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod.

12 doses

Suroviny

bolbo de aipo cortado em pedaços
400 g
cenoura cortada em pedaços
400 g
talo de aipo cortado em rodelas
100 g
cebola roxa cortada em pedaços
300 g
curgete cortada em pedaços
700 g
água
1600 g
sal
2 c. chá de
azeite
40 g
ervilhas descongeladas
300 g
hortelã só as folhas
10 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 464.7 mg

Protein 3.1 g

Kalorie 411.8 kJ / 98.4 kcal

Tuk 3.6 g

Vláknina 4 g

Nasycený tuk 0.5 g

Sacharidy 14.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

150 receitas - As melhores de 2015 151 recepty/-ů
Portugalsko

Família Matos 19 recepty/-ů
Portugalsko

O seu Cookidoo® 2025 - Estrela das Sopas 10 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Bolo de limão e iogurte

40min.

Esparguete preto com camarão

45min.

Sumo de laranja, cenoura e chia

5min.

Panquecas de aveia

20min.

Rolo de carne

1hod.

Sangria de champanhe e morango

25min.

Mousse de limão

1hod.

Arroz chau chau

40min.

Creme de abóbora e hortelã

40min.

2 purés de legumes - puré base e introdução da alface

30min.

Quiche limpa-frigoríficos

45min.

Creme de espinafres

40min.