Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Recheio
- 1500 g peito de frango cortado em pedaços
- 2 ½ c. chá de sal
- 2 pitada de pimenta
- 2 c. sopa de massa de pimentão
- 2 c. chá de orégãos
- 2 limões (sumo e raspa)
- 100 g queijo Emmental cortado em pedaços
- 100 g azeite
- 600 g cebola cortada em pedaços
- 6 dentes de alho
- 1000 g tomate em pedaços
- 1200 g espinafres descongelados e escorridos
Molho béchamel
- 1600 g leite
- 160 g farinha tipo 65
- 70 g manteiga
- 1 pitada de pimenta
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de noz-moscada
- 400 g natas
- 500 g placas de lasanha
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 1777 kJ / 425 kcal
- Protein
- 29 g
- Sacharidy
- 32 g
- Tuk
- 20 g
- Vláknina
- 4 g
Alternativní recepty
Panados de frango com amêndoa
40 min
Lasanha
1h 30min
Lasanha
50 min
Rolo de carne
1h
Gratinado de frango e bacon
1h 10 min
Lasanha de atum
1h
Rolo de peru com cogumelos
50 min
Lasanha
1h 10 min
Lasanha de frango e tomate seco
1h 10 min
Massa com frango no forno
1h
Rolo de carne crocante
1h
Lasanha de atum e espinafres
1h 15 min