
Kompatibilní verze
Vegetable pasta soup, Pork roll with vegetables, Puddings, Muffins
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Berry muffins and steamed raspberry puddings
- 4 tsp raspberry jam (40 g)
- 2 eggs
- 200 g sugar
- 60 g butter cut in pieces
- 200 g milk
-
½
tsp natural vanilla extract
nebo 1 tsp vanilla sugar, homemade - 200 g flour
- 2 tsp baking powder
-
200
g fresh raspberries
nebo 200 g frozen raspberries -
150
g fresh blueberries
nebo 150 g frozen blueberries
Pork roll
- 500 - 600 g boneless pork shoulder in one piece, butterflied to approx. 1.5 cm thick
- 1 pinch salt
- 1 pinch ground pepper
- 4 - 5 slices bacon
- 20 g sun-dried tomatoes
- 30 g Parmesan cheese
- 5 sprigs fresh parsley leaves only
- 1 egg
Mediterranean vegetables, Vegetable pasta soup
- 1 garlic clove
- 300 g onions of which 100 g cut in slices, the rest in pieces
- 130 g carrots peeled, cut in slices (5 mm)
- 70 - 80 g mixed vegetables (e.g. red or green peppers, celery), cut in pieces
- 30 g extra virgin olive oil
- 50 g white wine (volitelně)
- 1 ½ tsp salt
-
1
heaped tsp vegetable stock paste, homemade
nebo 1 vegetable stock cube (for 0.5 l) - 1000 g water
- 250 g potatoes cut in slices (5 mm)
- 160 g courgettes cut in slices (1 cm)
- 150 g ripe tomatoes cut in slices (1 cm)
- ½ tsp dried oregano
- 60 g short dried pasta (e.g. elbow macaroni), for soup
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1299 kcal / 5439 kJ
- Protein
- 49 g
- Tuk
- 59 g
- Sacharidy
- 133 g
- Vláknina
- 11.6 g