
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Chicken and marinade
- 300 g boneless chicken thighs cut in strips (2 cm)
- 1 tbsp light soy sauce
- ½ tsp dark soy sauce
- 1 tbsp cornflour (starch)
Egg mixture
- 3 eggs
- ½ tsp salt
Tomato soup and bak choy
- 2 garlic cloves unpeeled
- 30 g olive oil
- 5 g fresh ginger thinly sliced
- 2 tomatoes medium size, cut in pieces (3 cm)
- 2 stalks spring onions white parts only
- 700 g hot water
-
1
chicken stock cube
nebo 1 heaped tablespoon chicken stock powder - 200 g bak choy (see tip)
- 1 tbsp cornflour (starch)
- 3 tbsp water
- 5 g sesame oil
- 1 tbsp light soy sauce
- 1 tbsp oyster sauce
- 1 pinch sugar
- 1 dash white pepper powder
- shallot oil to garnish
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 277 kcal / 1160 kJ
- Protein
- 19 g
- Tuk
- 18 g
- Sacharidy
- 9 g
- Vláknina
- 2 g
- Nasycený tuk
- 5 g
- Sodík
- 943 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Stir Fried Broccoli with Carrot
15 Min
Kopitiam Style Soft Boiled Eggs
15 Min
Sautéed Prawns
15 Min
Fast and Easy Stir Fried Mee Hoon (200 g)
20 Min
Garlic, Olive Oil and Chilli Spaghetti
30 Min
Chicken, Mushroom and Chinese Sausage Rice
45 Min
Kacang Botol Goreng Bercili (Stir Fried Four Angled Bean With Chilli)
15 Min
Stir Fried French Beans
15 Min
Braised Mushroom With Broccoli And Beancurd Sheets
35 Min
Macaroni ABC Soup
55 Min
Sup Sayur Campur (Mixed Vegetable Soup)
15 Min
Stir fried broccoli with carrot
15 Min