Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Broccoli Pesto
- 1 garlic clove
- 2 oz broccoli florets
- 1 oz blanched almonds
- 1 oz Parmesan cheese, cut into pieces (1 in.)
- 3 oz grapeseed oil
- 1 ½ tsp apple cider vinegar
- ½ tsp salt, to taste
- 2 - 3 sprigs fresh basil, leaves only
Zoodles
- 7 oz zucchini, ends trimmed. If large, trimmed in a circular shape to fit the blade width
- 7 oz carrots, ends trimmed, cut into pieces no longer then the pusher
- 17 ½ oz water
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1152 kJ / 274.3 kcal
- Protein
- 6 g
- Sacharidy
- 4.5 g
- Tuk
- 25.4 g
- Nasycený tuk
- 3.8 g
- Vláknina
- 5 g
- Sodík
- 130.9 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Beauty booster smoothie
5 min
Grated Carrot Salad (TM6)
10 min
Spicy Zucchini Noodles
10 min
CA Digital Flipbook #1
2 godz.
Tuna and Avocado Salad with Fermented Onions (with Cutter)
20min
Coconut Lime Cashew Jasmine Rice
35min
Guacamole
5 min
Chilli Lime Steamed Corn
25min
Basic Parboiled White Rice
35min
Spiralized Carrots and Apple Salad with Feta and Walnuts
15 Min
Shredded Brussels Sprout Salad with Bacon and Cranberries
20min
Black Bean Houmous with Maize Chips
1 godz. 15 min