Zařízení & příslušenství
Zoodles with Broccoli Pesto
Příprava 15min.
Celkový 30min.
4 portions
Suroviny
Broccoli Pesto
-
garlic clove1
-
broccoli florets2 oz
-
blanched almonds1 oz
-
Parmesan cheese cut into pieces (1 in.)1 oz
-
grapeseed oil3 oz
-
apple cider vinegar1 ½ tsp
-
salt to taste½ tsp
-
fresh basil leaves only2 - 3 sprigs
Zoodles
-
zucchini ends trimmed. If large, trimmed in a circular shape to fit the blade width7 oz
-
carrots ends trimmed, cut into pieces no longer then the pusher7 oz
-
water17 ½ oz
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
130.9 mg
Protein
6 g
Kalorie
1152 kJ /
274.3 kcal
Tuk
25.4 g
Vláknina
5 g
Nasycený tuk
3.8 g
Sacharidy
4.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Spiralize Your Life
13 recepty/-ů
USA
USA
Mohlo by se vám také líbit...
Lemon and Parmesan Chicken with Zoodles
30 Min
Jalapeño Poppers
1 Std.
Hash Brown Potato Cake (TM6)
40 Min
Spicy Cajun Rub
5 Min
Creole Seasoning
5 Min
Vietnamese Chicken Coleslaw
1 Std.
Chicken with Creamed Spinach Crepes (Metric)
1 Std. 50 Min
Madras Curry Powder
5 Min
Hasselback Potatoes with Shallot Compote
1 Std. 45 Min
Vegan Parmesan Crackers
30 Min
Pumpkin Muesli Bars
30 Min
Italian Seasoning Rub
5 Min