Zoodles with Broccoli Pesto

Zoodles with Broccoli Pesto

5.0 3 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 30min.

4 portions

Suroviny

Broccoli Pesto

garlic clove
1
broccoli florets
2 oz
blanched almonds
1 oz
Parmesan cheese cut into pieces (1 in.)
1 oz
grapeseed oil
3 oz
apple cider vinegar
1 ½ tsp
salt to taste
½ tsp
fresh basil leaves only
2 - 3 sprigs

Zoodles

zucchini ends trimmed. If large, trimmed in a circular shape to fit the blade width
7 oz
carrots ends trimmed, cut into pieces no longer then the pusher
7 oz
water
17 ½ oz

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 130.9 mg

Protein 6 g

Kalorie 1152 kJ / 274.3 kcal

Tuk 25.4 g

Vláknina 5 g

Nasycený tuk 3.8 g

Sacharidy 4.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Spiralize Your Life 13 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Lemon and Parmesan Chicken with Zoodles

30min.

Jalapeño Poppers

1hod.

Za'atar Seasoning

5min.

Creole Seasoning

5min.

Middle Eastern planked salmon (MEATER+®)

1hod. 40min.

Smoky tuna tartare (Sergio Perera)

30min.

Sous-vide Honeyed Figs

1hod.

Hasselback Potatoes with Shallot Compote

1hod. 45min.

Pumpkin Muesli Bars

30min.

Italian Seasoning Rub

5min.

Vegan Parmesan Crackers

30min.

Fish Tacos

45min.