
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- water for soaking
Pomegranate and parsley topping
- 50 g red wine vinegar
- 2 tbsp caster sugar
- 2 tsp salt
- 100 g water
- ½ red onion cut into thin slices
- 5 sprigs fresh flat-leaf parsley roughly chopped
- ½ pomegranate arils only
Preserved lemon dressing
- 1 piece preserved lemon
- 170 g natural yoghurt
- 2 tbsp olive oil
- 2 tbsp water
- ground black pepper to season
- 1 tsp caraway seeds
Salmon and potatoes
- 800 - 900 g fresh boneless salmon fillet
- 2 - 3 tsp za'atar plus extra to season (see Tips)
- olive oil for drizzling
- 800 g water
- 8 - 12 new baby potatoes
- 50 g slivered almonds toasted
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 818.3 kcal / 3436.8 kJ
- Protein
- 56.8 g
- Tuk
- 51.7 g
- Sacharidy
- 29 g
- Vláknina
- 6.5 g
- Nasycený tuk
- 9.7 g
- Sodík
- 1348.2 mg
Alternativní recepty
Nourish bowl (Diabetes, Thermomix® Cutter, TM6)
55min
Thai chicken sausage rolls (Diabetes)
1h 20min
Basic Farro
35min
Butternut and Cashew Curry with Black Rice
1h 15min
Marinated lobster tail with bread salad and avocado soup (Tetsuya Wakuda)
30min
John Dory with cauliflower couscous and corn purée (Mark Southon)
35min
Middle Eastern planked salmon
1h 40min
Sichuan zucchini and eggplant
1h 15min
Baked whole-side of salmon with yoghurt dressing
55min
Eggplant and ricotta involtini
1h 20min
Crispy-skinned snapper with macadamia cream and spring vegetables
1h
Scallops with pea purée
25min