Zařízení & příslušenství
Spinach and cheese-filled meatloaf
Příprava 25min.
Celkový 1hod. 15min.
4 portions
Suroviny
-
extra virgin olive oil plus extra for greasing20 g
-
Parmesan cheese cut in pieces50 g
-
onions cut in halves50 g
-
garlic cloves to taste1 ½ - 2
-
fresh parsley leaves only4 sprigs
-
breadcrumbs40 g
-
beef mince400 g
-
eggs2
-
freshly ground black pepper½ tsp
-
salt2 tsp
-
50 g Cheddar cheese, cut in slices (2-3 mm)Gruyère cheese cut in slices (2-3 mm)50 g
-
fresh baby spinach25 g
-
yellow peppers cut in pieces (3-4 cm)450 g
-
fresh basil leaves4 - 5
-
400 g fresh tomatoes, cut in pieces (2-3 cm)chopped tomatoes, canned400 g
-
water200 g
-
sugar (volitelně)1 pinch
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
35 g
Kalorie
2128 kJ /
508 kcal
Tuk
31 g
Vláknina
6.1 g
Sacharidy
18 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Fabulous Flavour on Every Level
72 recepty/-ů
Švýcarsko
Švýcarsko
Mohlo by se vám také líbit...
Roasted Potato Salad
1hod.
Broccoli and Cheddar Baked Potatoes
1hod. 25min.
All-in-one Creamy Vegetable Pasta (Diabetes)
40min.
Fish Tacos
45min.
Holiday Brisket
6hod. 55min.
Layered Mexican dip
25min.
Tonkatsu with coleslaw, wasabi and dill dressing, potato wedges
50min.
Ras el Hanout Spice Mix
10min.
Pumpkin Curry
45min.
Chewy Cinnamon Apple Bars
3hod.
Jalapeño chicken lettuce wraps
30min.
Hearty Seafood Chowder
1hod.