Zařízení & příslušenství
Soupe Tom Yum aux spaghetti de courgette
Příprava 20min.
Celkový 45min.
4 portions
Suroviny
-
1000 g de courgettes coupées en morceaux de la taille de la goulotte (voir "Conseil(s)")
-
2 gousses d'ail
-
1 ½ c. à soupe de pâte de curry rouge
-
20 g d'huile neutre
-
3 tiges de citronnelle fraîche
-
5 g de galanga (volitelně)
-
3 feuilles de combava fraîches (volitelně)
-
1 c. à café de sucre en poudre (volitelně)
-
1 c. à café de sel
-
1 cube de bouillon émietté
-
1 c. à soupe de sauce de poisson (nuoc-mâm)
-
1200 g d'eau
-
100 g de mini-épis de maïs
-
200 g de grosses crevettes crues, décortiquées
-
100 g de filet de poulet, coupé en fines lamelles (environ 0,5 cm d'épaisseur)100 g de filet de bœuf détaillé en tranches très fines (environ 0,5 cm d'épaisseur)
-
4 œufs
-
30 g de jus de citron vert
-
80 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
1 citron vert en tranches
-
4 c. à soupe de coriandre fraîche finement hachée
-
2 piments frais finement hachés
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
1323.8 mg
Protein
17.6 g
Kalorie
1206.4 kJ /
288.3 kcal
Tuk
15.2 g
Vláknina
4.6 g
Nasycený tuk
5.8 g
Sacharidy
23.7 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Le Découpe-Spirale
30 recepty/-ů
Francie
Francie
Mohlo by se vám také líbit...
Poulpe "à Lagareiro"
1hod. 30min.
Salade thaïe, vinaigrette aux cacahuètes
30min.
Poulet frit coréen
3hod. 10min.
Butter chicken à l'indienne
1hod.
Poulet frit coréen
3hod. 10min.
Pad thaï aux crevettes
45min.
Poulpe piquant et riz
25min.
Curry rouge de crevettes 🌶️🌶️🌶️
50min.
Ramen coréens au tofu et œuf Mayak
50min.
Poulet grillé à la citronnelle
45min.
Soupe pho aux restes de poulet
2hod. 55min.
Velouté de carcasses et têtes de crevettes roses
40min.