Zařízení & příslušenství
Placki z cukinii (low carb)
Příprava 20min.
Celkový 50min.
1 porcja
Suroviny
-
15 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki15 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
100 g cukinii pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
1 ząbek czosnku
-
1 jajko
-
25 g mąki migdałowej (patrz wskazówka)
-
¼ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
olej do smażenia
-
jogurt grecki (ok. 30 g), do podania
-
zioła, świeże np. szczypiorek, koperek, posiekane, do dekoracji
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
866 mg
Protein
17.8 g
Kalorie
1595.1 kJ /
381.2 kcal
Tuk
31.8 g
Vláknina
2.8 g
Nasycený tuk
6.3 g
Sacharidy
9.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Masło czosnkowo-ziołowe
5min.
Płynące ciasto czekoladowe (lava cake)
40min.
Baskijski sernik pistacjowy
9hod.
Shoty na odporność
15min.
Ryż na mleku; Karmelizowane jabłka z cynamonem
40min.
Ciasto jesienne z gruszkami i jabłkami
1hod. 15min.
Gotowanie kaszy jęczmiennej pęczak
35min.
Gotowanie kaszy bulgur
25min.
Imbirowo-kurkumowe shoty na odporność
10min.
Kogel-mogel
5min.
Placki cukiniowe z sosem tzatziki
50min.
Chleb twarogowy z jajkami (niskowęglowodanowy)
1hod.