Σαλάτα με κόκκινο κραμπί, σύκα και τυρί γκοργκοντζόλα

Σαλάτα με κόκκινο κραμπί, σύκα και τυρί γκοργκοντζόλα

5.0 2 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

4 μερίδες

Suroviny

μήλο σφιχτό, χωρίς τον πυρήνα, κομμένο στα 4
1
κρεμμυδάκι εσαλότ κομμένο στη μέση
1
κόκκινο κραμπί σε κομμάτια
300 γρ.
σύκα, αποξηραμένα σε κομμάτια (3 εκ.)
30 γρ.
σιρόπι σφενδάμου
10 γρ.
λευκό βαλσαμικό ξίδι
30 γρ.
χυμό κράνμπερι
30 γρ.
λάδι κανόλα (κραμβέλαιο)
40 γρ.
θαλασσινό αλάτι
1 κ.γλ.
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
¼ κ.γλ.
ρόκα
50 γρ.
τυρί γκοργκοντζόλα, γλυκό, μαλακό θρυμματισμένο
60 γρ.

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 μερίδα

Protein 5 g

Kalorie 969 kJ / 231 kcal

Tuk 15 g

Vláknina 3.9 g

Sacharidy 16 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Δροσερές σαλάτες 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι

40min.

Ζυμαρικά από κόκκινες φακές με σπανάκι, λιαστές ντομάτες και καρύδια

20min.

Μαλακά και μαστιχωτά μπισκότα με φιστίκια Αιγίνης

45min.

Smoothie μπολ με μούρα, μήλο και νιφάδες καρύδας

10min.

Βίγκαν μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια

2hod. 45min.

Νηστίσιμη σάλτσα μπολονέζ

40min.

Σαλάτα coleslaw με νουντλς και φιστίκια

20min.

Χυμός ανανά και τζίντζερ

Žádné hodnocení

Κρεμώδης μανιταρόσουπα

20min.

Ριζότο αλά Μιλανέζε

30min.

Κινέζικο stir-fry λαχανικών

25min.

Σούπα πατάτας και καρύδας με σολομό

30min.