Zařízení & příslušenství
Σαλάτα με καρότα, φέτα και δυόσμο
Příprava 10min.
Celkový 40min.
4 μερίδες
Suroviny
-
σκελίδες σκόρδο2
-
φρέσκο δυόσμο μόνο τα φύλλα, κομμένα σε κομμάτια με τα χέρια ή με μαχαίρι7 κλωνάρια
-
χυμό λεμονιού40 γρ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο50 γρ.
-
κύμινο, αλεσμένο2 κ.γλ.
-
πάπρικα2 κ.γλ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο⅛ κ.γλ.
-
νερό500 γρ.
-
μικρά καρότα (baby) (περίπου 3 δέσμες), ξεφλουδισμένα, χωρίς τα φύλλα στο πάνω μέρος (αφήστε μόνο λίγο πράσινο κοτσάνι)700 γρ.
-
φέτα θρυμματισμένη, για το γαρνίρισμα (βλ. συμβουλή)200 γρ.
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 μερίδα
Sodík
759 mg
Protein
6.5 g
Kalorie
1076.8 kJ /
256.3 kcal
Tuk
19.2 g
Vláknina
7.6 g
Nasycený tuk
3 g
Sacharidy
11.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Δροσερές σαλάτες
10 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Ψαρονέφρι με ψητές γλυκοπατάτες και σάλτσα με κρεμμύδια εσαλότ και κρασί Πόρτο
Žádné hodnocení
Σάντουιτς ουράνιο τόξο
Žádné hodnocení
Στέικ κουνουπιδιού με σάλσα και πουρέ
1hod.
Ρύζι με σολομό και μανιτάρια
30min.
Ασιατικά ρολά (spring rolls) με λαχανικά
1hod.
Κοκτέιλ χωρίς αλκοόλ με πεπόνι και αγγουράκι
Žádné hodnocení
Τάρτα φλαμπέ με κρεμμύδια
Žádné hodnocení
Açaí Smoothie Bowl
15min.
Γάλα κάνναβης
Žádné hodnocení
Μάφινς με τριπλή σοκολάτα
50min.
Ψαρονέφρι στον φούρνο με σάλτσα μανιταριών και ρύζι
1hod. 20min.
Κοτόσουπα αβγολέμονο
1hod.