Gluten Free Banana Oat Waffles

Gluten Free Banana Oat Waffles

4.7 25 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 35min.

6 portion

Suroviny

rolled oats divided
200 g
buttermilk (see Tip)
300 g
banana cut into pieces, plus extra, sliced to serve
140 g
pecans chopped
60 g
brown sugar
15 g
egg, large (65-70 g)
2
cinnamon, ground plus extra to sprinkle
1 teaspoon
baking powder
1 teaspoon
baking soda
½ teaspoon
salt
¼ teaspoon
vanilla extract, natural
1 teaspoon
non-stick spray oil
pecans chopped, to garnish
maple syrup to serve
berries, mixed, fresh to serve

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 439.8 mg

Protein 14.3 g

Kalorie 1638 kJ / 391.5 kcal

Tuk 17.2 g

Vláknina 7.9 g

Nasycený tuk 2.6 g

Sacharidy 47.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Waffles - Canada 10 recepty/-ů
Kanada

Mohlo by se vám také líbit...

Overnight Oats with Matcha Yogurt

8hod.

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

1hod. 15min.

Protein Boosted Acai Smoothie

10min.

Gluten Free Banana Oat Waffles

35min.

Gluten Free Pancakes and Waffles

45min.

Vegan Green Pea Fritters

20min.

Almond Pulp Galette with Tomatoes

1hod. 50min.

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

20min.

Sweet potato muffins with walnuts

1hod.

Green Smoothie Pancakes

45min.

Turmeric Cinnamon Ginger Booster

20min.

Turmeric Cinnamon Ginger Booster

20min.