Wegański ziołowy „ser” à la feta

Wegański ziołowy „ser” à la feta

4.4 11 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 12hod. 10min.

300 g

Suroviny

200 g tofu, średnio twardego odsączonego z zalewy, pokrojonego na kawałki
½ łyżeczki oregano, suszonego
½ łyżeczki bazylii, suszonej
½ łyżeczki liści kolendry, suszonej
½ łyżeczki cebuli suszonej, mielonej
1 łyżeczka soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
70 g oleju kokosowego rafinowanego
½ łyżeczki octu jabłkowego

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 100 g

Sodík 785.1 mg

Protein 10.7 g

Kalorie 1264.3 kJ / 302.2 kcal

Tuk 29.2 g

Vláknina 1.8 g

Nasycený tuk 21.1 g

Sacharidy 4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

BEZ LAKTOZY 10 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Galette z krojonymi ziemniakami i porem (TM5)

1hod. 20min.

Pomarańczowa kasza bulgur z pieczonymi warzywami (TM5)

1hod.

Karmelizowane bakłażany z sosem tahini i granatem

55min.

Sałatka z kaszą gryczaną i pieczonym kozim serem

50min.

Sałatka z komosą ryżową, jarmużem i jajkiem

40min.

Bliskowschodni brunch

1hod. 20min.

Falafele z sosem pomidorowo-kokosowym

9hod.

Tartaletki warzywne na spodzie z ciecierzycy z sałatką

1hod. 5min.

Sałatka warzywna; Gulasz z żółtej soczewicy; Wegański mus czekoladowy

45min.

Samosy z farszem z soczewicy i bakłażana

1hod. 20min.

Wegańskie burgery

45min.

Hummus z gremolatą z cukinii i serem feta

45min.