Tapenada
TM6 TM5

Tapenada

4.7 (121 hodnocení)

Suroviny

  • 1 ząbek czosnku
  • 120 g czarnych oliwek, bez pestek, przekrojonych na pół
  • 30 g kaparów, konserwowych, odsączonych z zalewy
  • 5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 2 filety z anchois, z puszki, solone, przekrojone na pół
  • 1 gałązka tymianku, świeżego, tylko liście
  • 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • 30 g oliwy z oliwek

Nutriční hodnoty
na 1 Cały przepis
Kalorie
1984.5 kJ / 474 kcal
Protein
6.5 g
Sacharidy
15 g
Tuk
47 g
Vláknina
7.4 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty