Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 80 g de azúcar mascabo
- ½ naranja (cáscara, sólo la parte naranja)
- 250 g de harina integral
-
30
g de aceite de coco virgen
nebo 30 g de aceite de oliva - 60 g de jugo de naranja recién exprimido
- 1 cucharadita de canela molida
- 1 pellizco de sal
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidad
- Kalorie
- 197 kJ / 47 kcal
- Protein
- 1 g
- Sacharidy
- 8 g
- Tuk
- 1 g
- Vláknina
- 22 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pastel de pollo y puerro
50 Min
Terrina de brócoli, espinaca y queso
1h
Barritas de avena y chocolate
45min
Tarta Pascualina (sin gluten)
2 Std.
Barritas de banana y avena
8h 40min
Budín de almendras
50 Min
Muffins de jamón, queso y quinoa
1h 30min
Galletitas tiernas de zanahoria, avena y naranja
50 Min
Budín de frutos secos
35 Min
Tarta soufflé de espinaca
1h
Muffins de frambuesa
30 Min
Alfajorcitos de cajú y coco rallado, rellenos de dátiles
2 Std. 15 Min