Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g gorzkiej czekolady wegańskiej (patrz wskazówka)
- 200 g napoju roślinnego np. migdałowego, kokosowego, sojowego
-
200
g śmietanki kokosowej
nebo 200 g śmietanki sojowej - 70 g cukru
-
25
g skrobi ziemniaczanej
nebo 25 g skrobi kukurydzianej
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 184.5 kcal / 772 kJ
- Protein
- 1.9 g
- Tuk
- 10.6 g
- Sacharidy
- 20.4 g
- Vláknina
- 1.6 g
- Nasycený tuk
- 7.8 g
- Sodík
- 11.4 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Lodowe babeczki z bananem i masłem orzechowym
6hod. 30min
Wegański dip z „sera pleśniowego” z tofu
15min
Ciasto francuskie szybkie (bezglutenowe)
1hod. 15min
Zielone pancakes z tofu
15min
Koktajl czekoladowy
10min
Żelki mango
2hod. 30min
Krem orzechowo-czekoladowy bez laktozy
5min
Slush z mrożonych owoców z aquafabą
10min
„Serowa” zapiekanka makaronowa z wegańskimi klopsikami
1hod. 30min
Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)
40min
Dal z brązowym ryżem i soczewicą
45min
Proteinowe smoothie z bananem i daktylami
5min