Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- olej sezamowy, do natłuszczenia
- 2 jajka
- 1 ¼ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do formowania onigiri
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 200 g ryżu do sushi
- 1000 g wody, plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
- 200 g różyczek brokułu
- 200 g marchewki, pokrojonej w 5 mm plastry
- 4 plastry sera żółtego np. gouda, edam
- 4 plastry szynki gotowanej
- 1 łyżka ziaren sezamu, prażonych
- 5 łyżek kukurydzy, konserwowej, odsączonej z zalewy
- 2 płaty wodorostów nori
- 8 liści sałaty
- 12 - 16 pomidorków koktajlowych
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1991.2 kJ / 475.9 kcal
- Protein
- 22 g
- Sacharidy
- 60.4 g
- Tuk
- 17.1 g
- Nasycený tuk
- 6.6 g
- Vláknina
- 6 g
- Sodík
- 2062.7 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Ciasteczka z wróżbą
1h 20 min
Tort z niespodzianką
12h
Wielkanocne babeczki „owieczki”
1h 45 min
Laski św. Mikołaja
3h 20 min
Czekoladowa gąsienica
3 Std. 15 Min
Wegetariański poke bowl
50 min
Świąteczne choinki brownie
2u. 50min
Wegetariańskie spring rollsy (TM6)
1h
Różowe sushi z komosy ryżowej z omletem Tamago
1h 20 min
Halloweenowy poncz
20min
Tęczowy deser z galaretek
3h 45min
Herbata bąbelkowa z tapioką (bubble tea)
1h