Sanduíches Keto com queijo-creme, presunto e tomate

Sanduíches Keto com queijo-creme, presunto e tomate

5.0 1 rating

Příprava 10min.

Celkový 20min.

6 doses

Suroviny

farinha de coco
80 g
óleo de coco mais q.b. p/ untar
50 g
ovos
7
fermento p/ bolos
1 ½ c. chá de
sal
½ c. chá de
sementes de sésamo pretas
1 c. sopa de
1 c. sopa de sementes de sésamo brancas
queijo-creme
40 g
tomate cortado em rodelas
200 g
presunto serrano cortado em fatias
200 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 1298.9 mg

Protein 19.3 g

Kalorie 1324.2 kJ / 316.5 kcal

Tuk 21.6 g

Vláknina 5.7 g

Nasycený tuk 13.3 g

Sacharidy 10.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Receitas Keto 5 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Nachos com chilli beans e guacamole - México

Nachos com chilli beans e guacamole - México

Žádné hodnocení

Bolachas de sêmola de milho com recheio de figo e nozes

Bolachas de sêmola de milho com recheio de figo e nozes

Žádné hodnocení

Calzones doces de chocolate e morango

Calzones doces de chocolate e morango

1hod. 55min.

Bombons recheados com mousse de creme de whisky

Bombons recheados com mousse de creme de whisky

Žádné hodnocení

Torrada Keto com tomate, mozarela e rúcula

Torrada Keto com tomate, mozarela e rúcula

1hod. 10min.

Cestos de batata com ovos e bacon

Cestos de batata com ovos e bacon

40min.

Focaccia integral com cebola e pimento

Focaccia integral com cebola e pimento

3hod. 20min.

Beijo de dama

Beijo de dama

Žádné hodnocení

Requentado

Requentado

35min.

Sushi Waffles

Sushi Waffles

Žádné hodnocení

Pão de batata-doce roxa

Pão de batata-doce roxa

4hod.

Pão de batata

Pão de batata

2hod. 10min.