Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 15 克 乾香菇 ,泡水擠乾
- 120 克 糙米
- 1 支 青蔥 ,切小段
- 20 克 油
- 2 茶匙 蝦皮 ,(用清水稍微沖洗)
- 1 片 (薄片) 薑
- 800 克 水
- 1 茶匙 鹽
- 1 顆 絲瓜 ,去皮和瓜囊,切條,(約450克)
- 250 克 小卷 ,清除內臟,切圈
- 白胡椒粉
- Nutriční hodnoty
- na 1 人份
- Kalorie
- 730.4 kJ / 174.6 kcal
- Protein
- 3.4 g
- Sacharidy
- 28.1 g
- Tuk
- 6 g
- Nasycený tuk
- 0.9 g
- Vláknina
- 2.4 g
- Sodík
- 604.5 mg