Zařízení & příslušenství
Fırında Fas Usulü Balık Tajin ve Hurmalı Kuskus
Příprava 20min.
Celkový 1hod. 15min.
8 porsiyon
Suroviny
Chermoula Marinasyonu ve Chermoula Sosu
-
taze kişniş sadece yaprakları40 g
-
zeytinyağı güveci yağlamak için ekstra zeytinyağı80 g
-
limon suyu4 yk
-
diş sarımsak4
-
toz tatlı kırmızı biber4 yk
-
toz kimyon2 yk
-
tuz2 tk
-
kurutulmuş zencefil tozu2 tk
-
pul biber (volitelně)2 tk
-
su120 g
Balık
-
1000 g derisiz, kılçıksız beyaz balık fileto, derisiz kılçıksızderisiz, kılçıksız çipura fileto1000 g
-
havuç orta boy, dilimlenmiş (yakl. 2-3 mm)300 g
-
domates dilimlenmiş (yakl. 1 cm)600 g
-
yeşil ve kırmızı biber dilimlenmiş (yakl. 1 cm)350 g
-
patates (orta boy), dilimlenmiş (yakl. 2-3 mm)200 g
-
limon dilimlenmiş (yakl. 5 mm)2
-
çekirdeksiz siyah zeytin100 g
-
tuz¾ tk
-
karabiber½ tk
Hurmalı Kuskus
-
köftelik bulgur500 g
-
hurma, çekirdeksiz parçalara bölünmüş (2 cm)140 g
-
su500 g
-
ev yapımı sebze bulyon (bk. Öneriler)2 yk
-
tuz damak tadına göre1 tk
-
taze kişniş sadece yaprakları4 yk
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porsiyon
Sodík
1315.2 mg
Protein
36.2 g
Kalorie
2558.7 kJ /
611.5 kcal
Tuk
17.5 g
Vláknina
11.2 g
Nasycený tuk
2.5 g
Sacharidy
82.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Varoma® Güveç
4 Recipes
Turecko
Turecko
Mohlo by se vám také líbit...
Taze Otlu Kuzu, Bezelye Püresi ve Kuşkonmaz
50min
Milföy Pastası
5h
Yabani Havuçlu ve Limonlu Tavuk
1h 50min
Cosmopolitan
5min
Etli Biber Dolması (8 aydan büyük bebekler için)
1h 5min
Fener Balığı ve Karides Çorbası
1h 15min
Frambuaz ve Fesleğenli Sangria
40min
Salatalık ve Kişnişli Smoothie
10min
Limonlu Pişmeyen Cheesecake
8h 15min
Arnold Palmer Limonatası
20min
Köy Ekmeği
2h
Domates Soslu Patatesli Balık
50min