Spiralized carrot and apple salad with feta cheese and nuts (Thermomix® Spiralizer, using modes)

Spiralized carrot and apple salad with feta cheese and nuts (Thermomix® Spiralizer, using modes)

4.2 5 hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 15min.
4 portions

Suroviny

  • carrot ends trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)
    200 g
  • apple unpeeled, stem removed and ends trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)
    200 g
  • freshly squeezed lemon juice
    1 tbsp
  • extra virgin olive oil
    45 g
  • honey
    1 tbsp
  • Dijon mustard
    10 g
  • sea salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    3 - 4 pinch
  • feta cheese crumbled, to serve
    150 g
  • walnut halves coarsely chopped
    40 g

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 811.6 mg
Protein 9.8 g
Kalorie 1562.7 kJ / 373.5 kcal
Tuk 30.2 g
Vláknina 3.1 g
Nasycený tuk 9.8 g
Sacharidy 19.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...