Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 240 克 熟芒果 ，切成小块
- 20 克 椰子油
- 80 克 燕麦片
- 1 根 香蕉
- 3 汤匙 鲜榨橙汁
- Nutriční hodnoty
- na 1 人份
- Kalorie
- 183.4 kcal / 767.4 kJ
- Protein
- 4.2 g
- Tuk
- 6.7 g
- Sacharidy
- 29 g
- Vláknina
- 3.8 g
- Nasycený tuk
- 4.7 g
- Sodík
- 1.6 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
