Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g de semoule de blé dur fine
- 330 g d'eau tiède
- 10 g de sel
- 300 g d'oignons, coupés en quatre
- 1 gousse d'ail
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à café de ras el-hanout
- 400 g de tomates, en quartiers
- 150 g de carottes, en tronçons
- 70 g de concentré de tomate
- 1 c. à soupe de harissa
- huile de tournesol, pour le plan de travail et 1 filet pour la poêle
- Nutriční hodnoty
- na 1 pièce
- Kalorie
- 1303 kJ / 308 kcal
- Protein
- 9 g
- Sacharidy
- 52 g
- Tuk
- 6 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Tajine de poulet aux olives et pommes de terre
50min
Chorba tunisienne
45min
Pides aux trois fromages
1 Std. 40 Min
Gozleme
1 Std. 40 Min
Briouates à la viande
50min
Pains batbout marocains
1h
Pains de semoule Matlouh
2h 10min
Batbout au fromage
30min
Maakouda (galettes de pommes de terre)
1h 5min
Msemen
40min
M'semen (crêpes feuilletées)
2h
Crêpes mille trous
1 Std. 10 Min