Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 600 g batatów, podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
- 3 - 4 ząbki czosnku
- 40 g cebuli dymki, pokrojonej na kawałki
- 1 czerwona papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
- 10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 2 jajka
-
20
g skrobi ziemniaczanej
nebo 20 g skrobi kukurydzianej - 1 łyżka ziaren sezamu, białego
- 1 łyżeczka soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki curry, mielonego
- ½ łyżki przyprawy garam masala (patrz wskazówka)
- olej, do smażenia
- kolendra, świeża, tylko liście, do dekoracji
- Nutriční hodnoty
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 350.1 kJ / 83.7 kcal
- Protein
- 2.6 g
- Sacharidy
- 15.9 g
- Tuk
- 1.3 g
- Nasycený tuk
- 0.3 g
- Vláknina
- 2.5 g
- Sodík
- 243.4 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Zapiekane nachos z czterema dipami
40 λεπτ.
Spiralizowane suszone jabłka z czekoladą (TM5)
6 Std. 15 Min
Pikantne pieczone orzechy nerkowca
30 Min
Sałatka z burakiem i ciecierzycą z dressingiem tahini (TM5)
30 Min
Sałatka z grillowanej papryki i ciecierzycy
25 Min
Zupa krem z pomidorów; Kurczak z warzywnym ryżem
55min
Solone zakręcone ziemniaki na patyku (TM6)
10 Min
Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM6)
40 λεπτ.
Sałatka z kurczakiem i ziemniakami
30 Min
Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami
15min
Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami
45min
Curry z kurczakiem i ryżem gotowanym na parze
40 λεπτ.