Avena con frutas y canela

5.0 3 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 15min.

2 porciones

Suroviny

40 g de avellana sin piel
80 g de copos de avena
500 g de leche de avena
½ cdita de canela en polvo
1 pizca de sal
20 g de bayas de goji
1 de manzana (cualquier tipo) en rebanadas
1 de pera en rebanadas
miel de maple (volitelně) al gusto

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Protein 9.9 g

Kalorie 2214.6 kJ / 529.3 kcal

Tuk 17.5 g

Vláknina 15.6 g

Sacharidy 86.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

7 Recetas en 7 días 7 recepty/-ů
Mexiko

Maravilla: Celebramos lo que nos hace únicos 25 recepty/-ů
Mexiko

No puedo creer que es Vegano 24 recepty/-ů
Mexiko

Thermomix® TM7 como nunca antes 202 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Nueces picadas gruesas (300 g)

5min.

Filete de res con mantequilla de ajo a las hierbas Al vacío

2hod. 15min.

Carne de res con pimientos

25min.

Elote amarillo con crema

25min.

Albóndigas de pollo rellenas de queso crema

40min.

Refrescante de lima y toronja

10min.

Gin granizado de pepino

45min.

Camarones salteados a los tres chiles

1hod. 30min.

Dip de alcachofa y espinaca

30min.

Golden Lassi Smoothie TM6

10min.

Fetuccini al limón

35min.

Tacos de suadero

45min.