Avena con frutas y canela

5.0 3 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 15min.

2 porciones

Suroviny

40 g de avellana sin piel
80 g de copos de avena
500 g de leche de avena
½ cdita de canela en polvo
1 pizca de sal
20 g de bayas de goji
1 de manzana (cualquier tipo) en rebanadas
1 de pera en rebanadas
miel de maple (volitelně) al gusto

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Protein 9.9 g

Kalorie 2214.6 kJ / 529.3 kcal

Tuk 17.5 g

Vláknina 15.6 g

Sacharidy 86.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

7 Recetas en 7 días 7 recepty/-ů
Mexiko

Maravilla: Celebramos lo que nos hace únicos 25 recepty/-ů
Mexiko

No puedo creer que es Vegano 24 recepty/-ů
Mexiko

Thermomix® TM7 como nunca antes 202 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Golden Lassi Smoothie TM6

10min.

Nueces picadas gruesas (100 g)

5min.

Pasta de avena sin gluten

1hod.

Verduras blanqueadas

1hod.

Albóndigas de pollo rellenas de queso crema

40min.

Refrescante de lima y toronja

10min.

Gin granizado de pepino

45min.

Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras

50min.

Aderezo de ajo a las finas hierbas

5min.

Digestivo

10min.

Camarones salteados a los tres chiles

1hod. 30min.

Hot cakes con frutos secos

15min.