Avena con frutas y canela

5.0 4 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 15min.

2 porciones

Suroviny

40 g de avellana sin piel
80 g de copos de avena
500 g de leche de avena
½ cdita de canela en polvo
1 pizca de sal
20 g de bayas de goji
1 de manzana (cualquier tipo) en rebanadas
1 de pera en rebanadas
miel de maple (volitelně) al gusto

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Protein 9.9 g

Kalorie 2214.6 kJ / 529.3 kcal

Tuk 17.5 g

Vláknina 15.6 g

Sacharidy 86.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

7 Recetas en 7 días 7 recepty/-ů
Mexiko

Maravilla: Celebramos lo que nos hace únicos 25 recepty/-ů
Mexiko

No puedo creer que es Vegano 24 recepty/-ů
Mexiko

Thermomix® TM7 como nunca antes 202 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Cocción de arroz japonés (250 g)

35min

Ejotes al vapor (200-300 g) en cestillo

25min

Carne de res con brócoli en salsa asiática, fideos de arroz y pastel de naranja

1h 10min

Filete a la pimienta

20min

Papilla de manzana y zanahoria

50min

Papilla de ciruela pasa

20min

Ensalada verde con aderezo de jamaica

20min

Camarones a la mantequilla de ajo

35min

Adobo con carne (TM6)

50min

Ensalada de betabel

1h 10min

Sopa italiana de papa

50min

Tacos de suadero

45min