Bezglutenowe tortille z soczewicy

3.2 10 hodnocení

Příprava 40min.

Celkový 3hod. 40min.

8 sztuk

Suroviny

200 g czerwonej soczewicy, suszonej
550 g wody
15 g mąki kukurydzianej
1 łyżka papryki słodkiej, mielonej
1 łyżka kminku, mielonego
1 łyżeczka soli
olej do smażenia

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 sztukę

Sodík 295.8 mg

Protein 6.4 g

Kalorie 581.6 kJ / 139 kcal

Tuk 4.9 g

Vláknina 3.3 g

Nasycený tuk 0.4 g

Sacharidy 18.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 218 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Makaron z soczewicy z pieczonymi warzywami i tahini

30min.

Bezglutenowy chlebek z daktylami i jabłkami

1hod. 30min.

Muffinki marchewkowo-orzechowe z kremem śmietankowo-cytrynowym

1hod.

Roślinna pianka do kawy

10min.

Frappe (zbożowa kawa mrożona)

10min.

Mięsna terrina z kaczką, kurczakiem i wiśniami

9hod. 30min.

Bezglutenowe bułki na drożdżach

2hod.

Bezglutenowy zakwas owsiano-ryżowy

96hod. 20min.

Bezglutenowe ciastka z kawałkami czekolady

1hod. 35min.

Chleb bezglutenowy na zakwasie owsiano-ryżowym

18hod. 20min.

Kakaowe muffinki z bananem i dynią

1hod. 10min.

Burgery bánh mì z marynowanymi warzywami

1hod.