Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat

Bezglutenowe tortille z soczewicy
3.2 10 rating
Příprava 40min.
Celkový 3hod. 40min.
8 sztuk
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 200 g czerwonej soczewicy, suszonej
  • 550 g wody
  • 15 g mąki kukurydzianej
  • 1 łyżka papryki słodkiej, mielonej
  • 1 łyżka kminku, mielonego
  • 1 łyżeczka soli
  • olej do smażenia

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 sztukę

Sodík 295.8 mg
Protein 6.4 g
Kalorie 581.6 kJ / 139 kcal
Tuk 4.9 g
Vláknina 3.3 g
Nasycený tuk 0.4 g
Sacharidy 18.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 218 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Bezglutenowe bułki migdałowo-białkowe

4.2(294)

1hod. 30min.

Muffinki orzechowe z 3 składników

4.7(21)

35min.

Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM7)

4.2(5)

1hod.

Placek z mąki z ciecierzycy (farinata) z pastą z tuńczyka

3.9(24)

1hod. 5min.

Sałatka z burakiem i ciecierzycą z dressingiem tahini (TM5)

4.2(12)

30min.

Placki ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)

3.7(16)

55min.

Bezglutenowe bułki na proszku do pieczenia

3.6(53)

1hod. 20min.

Orzechy laskowe w czekoladzie i wiórkach kokosowych

3.5(19)

1hod. 10min.

Kotleciki rybne z makrelą wędzoną i komosą ryżową

3.1(27)

1hod. 10min.

Wegański dip z „sera pleśniowego” z tofu

4.0(2)

15min.

Serowo-warzywny spód do pizzy

4.3(23)

45min.

Sorbet z mrożonych owoców

4.9(261)

5min.