Zařízení & příslušenství
Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM5)
Příprava 20min.
Celkový 1hod. 10min.
4 porcje
Suroviny
-
100 g czerwonego buraka podłużnego, Ø 4-5 cm (patrz wskazówka)
-
150 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
100 g marchewki Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
100 g batata podłużnego, Ø 4-5 cm, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
-
120 g sera feta, pokrojonego w 1 cm kostkę120 g sera halloumi pokrojonego w 1 cm kostkę
-
100 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu100 g crème fraîche, min. 30% tłuszczu (patrz wskazówka)
-
50 g orzechów włoskich, łuskanych
-
35 g oliwy z oliwek
-
2 ząbki czosnku
-
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 5 mm paski
-
220 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
-
125 g wody
-
½ łyżeczki soli
-
1 szczypta cukru
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
636.3 mg
Protein
14.2 g
Kalorie
2298.5 kJ /
549.4 kcal
Tuk
28.9 g
Vláknina
5.7 g
Nasycený tuk
9.6 g
Sacharidy
59.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Makaron z soczewicy z warzywami i łososiem
30min.
Makaron ryżowy z lekkim sosem dyniowym i tofu
40min.
Spaghetti z wegańskimi pulpetami w sosie pomidorowym
1hod.
Sałatka z burakiem i ciecierzycą z dressingiem tahini (TM6, TM7)
30min.
Tempeh teriyaki z warzywami i ryżem
40min.
Mini pizze na spodzie ze spiralizowanych warzyw (TM6, TM7)
45min.
Placki ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)
55min.
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM6, TM7)
30min.
Wegański pad thai ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)
45min.
Wegański sos boloński z zamiennikiem parmezanu
50min.
Wrapy z serem halloumi
40min.
Zupa brokułowa z prażonymi migdałami
25min.