
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 340 g zucchini (approx. 1-2), ends trimmed. If large, trimmed in a circular shape to fit the blade width
- 395 g red bell pepper deseeded, cut into pieces
- 200 g tomato cut into pieces
- 1 red chilli, fresh deseeded, roughly chopped (volitelně)
- 85 g onion halved
- 15 - 30 g ginger, fresh thinly sliced
- 1 stalk lemon grass, fresh without hard leaves, cut into pieces
- 2 garlic cloves
-
45
g red curry paste
nebo 45 g Thai yellow curry paste - 1 ½ tbsp lime juice
- 395 g coconut milk
- 1 ½ tbsp sesame oil
- 30 g rice vinegar
- 30 g soy sauce
- 30 g brown sugar
- 2 - 3 pinch white pepper, ground
- coconut milk, canned to drizzle
- cilantro, fresh to garnish
- peanut, roasted (in oil or dry), salted to garnish
- 1 lime sliced, to garnish
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 365.2 kcal / 1528.1 kJ
- Protein
- 6.6 g
- Tuk
- 20.1 g
- Sacharidy
- 31.6 g
- Vláknina
- 5.1 g
- Nasycený tuk
- 14.6 g
- Sodík
- 475.7 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Tomato Focaccia
3hod.
Baked Eggs on Spiralized Vegetables
Žádné hodnocení
Potato and Rosemary Focaccia
Žádné hodnocení
Rye Kaiser rolls
26hod. 30min
Creamy broccoli soup with crispy quinoa (Diabetes)
1hod. 5min
Grisons barley soup
1hod. 15min
Traditional Gugelhupf
2hod. 55min
Umali
1hod. 25min
Borscht with Polish dumplings
1hod. 30min
Allergen Free Overnight Oats
8hod.
Yellow Curry with Mushroom (Dandelion restaurant)
1hod.
Wholemeal fish fingers with smashed beans (Diabetes)
Žádné hodnocení