Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g frozen pineapple pieces
- 200 g frozen mango pieces
- 150 g plain yoghurt
- 80 g rolled oats
- 500 g milk
- Nutriční hodnoty
- na 1 glass
- Kalorie
- 156.6 kcal / 655.3 kJ
- Protein
- 6.4 g
- Tuk
- 4.8 g
- Sacharidy
- 23.6 g
- Vláknina
- 2.4 g
- Nasycený tuk
- 2.5 g
- Sodík
- 54.7 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Purple Power Smoothie
5min
Orange, Mango and Apple Green Smoothie
10min
Summer Fruit Smoothie
5min
Banana Milkshake with Honey
5min
Sunrise Smoothie
10min
Mac 'n' Cheese Muffins
1hod.
S'mores Strawberry Dessert Pizza
1hod. 30min
Energising Smoothie
5min
Ultimate Mac 'N' Cheese with Herb Crumb
1hod. 10min
Peanut and Banana Breakfast Smoothie
5min
Banana and Blueberry Smoothie
5min
Basic Green Smoothie
5min