
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Panini
- 155 g di acqua
- 15 g di zucchero
- 5 g di lievito di birra disidratato
- 300 g di farina tipo 00 + q.b.
- 8 g di bicarbonato di sodio
- ½ cucchiaino di sale
- 5 g di olio extravergine di oliva
Ripieno
- 20 g di miso
- 20 g di olio di sesamo
- 50 g di cipollotto a rondelle sottili (circa 2 mm)
Terminare la preparazione
- 5 g di zenzero, radice fresca pelata e a fette (3 mm)
- 50 g di salsa di soia
- 20 g di mirin
- 20 g di zucchero
- 5 g di aceto di riso
- 10 g di olio di sesamo
- 1000 g di acqua
- 10 g di cipollotto a rondelle sottili (circa 2 mm)
- semi di sesamo nero a piacere
- Nutriční hodnoty
- na 1 pezzo
- Kalorie
- 216.3 kcal / 905.2 kJ
- Protein
- 5.1 g
- Tuk
- 6.4 g
- Sacharidy
- 35.6 g
- Vláknina
- 1.3 g
- Nasycený tuk
- 0.7 g
- Sodík
- 649.9 mg
Alternativní recepty
Verdure al vapore con hummus di cavolfiore
40min
Pangrattato alle acciughe e paprika
10min
Thepla di spinaci
1hod.
Salmone al vapore con purea di broccoli e patate
30min
Toast al burro matcha
Žádné hodnocení
Ketchup
1hod. 20min
Chutney more e cipolle
7hod.
Muffin cheesecake ai mirtilli vegan
1hod. 30min
Dahl di lenticchie, spinaci e latte di cocco
40min
Burger di pesce con salsa aromatica al cetriolo
20min
Crema di nocciole, cioccolato e datteri (vegan)
20min
Muffin ai mirtilli con crumble
1hod.