Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 4 ovos
- 350 g banana madura
- 150 g farinha de aveia
- 30 g fermento p/ bolos
- 400 g queijo-creme
- 50 g puré de maçã
Montagem
- 50 g sumo de fruta s/ açúcar
- Fruta fresca variada q.b. p/ decorar
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 801 kJ / 191.5 kcal
- Protein
- 5.7 g
- Sacharidy
- 15.4 g
- Tuk
- 12.4 g
- Nasycený tuk
- 6.2 g
- Vláknina
- 1.4 g
- Sodík
- 299.9 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Bolo surpresa de baunilha
2 Std.
Cheesecake arco-íris
Žádné hodnocení
Cocktail sem álcool de chai e baunilha
Žádné hodnocení
Papas de quinoa com fruta
25 Min
Puré de pera
30 Min
Smoothie proteico com espinafres
5 Min
Biscoitos de gengibre com chocolate quente picante
40 Min
Salada de brócolos, maçã e carne
25 Min
Mini pavlovas com gelado de framboesa
13 Std.
Fajitas de frango com cogumelos - TM6
1 Std.
Menu pais e filhos: Koftas de vitela, batata e curgete com limão
55 Min
Bolo de laranja sem glúten
40 Min