Suya Beef Skewers

4.0 4 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 45min.

4 portions

Suroviny

sirloin steaks sliced in lengths (1 cm)
400 g
roasted peanuts, unsalted
50 g
ground black pepper
1 tsp
dried thyme
1 Tbsp
chilli powder
1 Tbsp
ground ginger
1 tsp
garlic powder
1 Tbsp
chicken stock cube (for 0.5 l)
1
curry powder
½ tsp
vegetable oil
50 g
fine sea salt
½ tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 409.2 mg

Protein 24.1 g

Kalorie 1728.9 kJ / 413.2 kcal

Tuk 33.4 g

Vláknina 2.7 g

Nasycený tuk 8.5 g

Sacharidy 6.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

West African 8 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Big Mac Style Wraps

40min.

Cheesy Spiralized Potato Pancakes

40min.

Chicken and Mushroom Rice

55min.

Oreo® Ice Cream

8hod. 30min.

Jollof Rice

1hod. 20min.

Spanish Brunch

1hod. 15min.

Beef Stew in Bread Bowls

6hod. 30min.

Obe Ata (Red Pepper Sauce)

1hod. 20min.

Chocolate, Orange and Cinnamon Protein Bars

1hod. 20min.

Yam Pottage (Asaro)

35min.

Lafun (Amala)

10min.

Spicy Beef with Red Peppers

30min.