Suya Beef Skewers

4.0 4 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 45min.

4 portions

Suroviny

sirloin steaks sliced in lengths (1 cm)
400 g
roasted peanuts, unsalted
50 g
ground black pepper
1 tsp
dried thyme
1 Tbsp
chilli powder
1 Tbsp
ground ginger
1 tsp
garlic powder
1 Tbsp
chicken stock cube (for 0.5 l)
1
curry powder
½ tsp
vegetable oil
50 g
fine sea salt
½ tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 409.2 mg

Protein 24.1 g

Kalorie 1728.9 kJ / 413.2 kcal

Tuk 33.4 g

Vláknina 2.7 g

Nasycený tuk 8.5 g

Sacharidy 6.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

West African 8 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Lasagne Bolognese with Fresh Spinach Pasta

3 godz.

Yam Pottage (Asaro)

35 min

Broccoli and Cheddar Baked Potatoes

1 godz. 25 min

Mini Burgers

2 godz. 40 min

Lasagna Bolognese

3 godz.

Browned Pork Rice

1 godz.

Spicy Beef with Red Peppers

30 min

Lasagne-style Courgette Bake

2 godz. 15 min

Jollof Rice

1 godz. 20 min

Seafood and Pork Stew

1 godz. 10 min

Houmous and Grilled Vegetable Wraps

30 min

Chicken, Basil and Roasted Red Pepper Spaghetti

35 min