Makaron z marchewki w sosie jogurtowo-pomarańczowym

5.0 2 rating
Příprava 5min.
Celkový 10min.
1 porcja

Suroviny

  • 90 g marchewki Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
  • ½ pomarańczy ekologicznej
  • 15 g orzechów laskowych
  • 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 75 g jogurtu greckiego
  • ½ łyżeczki miodu
  • ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
  • 1 szczypta soli

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 261.9 mg
Protein 10.5 g
Kalorie 1046.3 kJ / 250.1 kcal
Tuk 9.5 g
Vláknina 7.2 g
Nasycený tuk 0.7 g
Sacharidy 34.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...