Arroz con salmón y champiñones

4.0 1 hodnocení

Příprava 15min

Celkový 30min

4 raciones

Suroviny

diente de ajo en láminas
1
de pimiento en trozos de 2 cm
150 - 180 g
de aceite de oliva
20 g
de champiñones en cuartos
100 g
de tomate troceado en conserva
100 g
pastilla de caldo de pescado desmenuzada
1
de pimentón (volitelně)
1 cucharadita
de sal
1 cucharadita
de pimienta molida
2 pellizcos
de agua
400 g
de arroz de grano redondo
200 g
de lomo de salmón fresco sin piel ni espinas en trozos de 2-3 cm
250 g

Nutriční hodnoty na 1 ración

Kalorie 469 kcal / 1962 kJ

Protein 21.5 g

Tuk 15.1 g

Sacharidy 68.2 g

Vláknina 11 g

Nasycený tuk 3.3 g

Sodík 638.3 mg

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