Zařízení & příslušenství
Spaghetti z kurczakiem w kremowym sosie brokułowym
Příprava 15min.
Celkový 35min.
4 porcje
Suroviny
-
120 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
250 g fileta z piersi kurczaka pokrojonego na 2 cm kawałki
-
800 g wody
-
1 ½ łyżeczki oregano, suszonego
-
1 ½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
300 g makaronu, suchego, typu spaghetti
-
200 g różyczek brokułu
-
200 g serka kremowego śmietankowego, podzielonego na kawałki
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście grubo posiekane, do dekoracji
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
1117.8 mg
Protein
28.7 g
Kalorie
2500.7 kJ /
597.7 kcal
Tuk
25.1 g
Vláknina
3.2 g
Nasycený tuk
11.1 g
Sacharidy
64.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Makaron orzo z kurczakiem i brokułami w sosie musztardowym
40 min
Koktajl owocowy
5 min
Gotowanie makaronu (TM7)
20 min
Spaghetti carbonara (TM7)
40 min
Gnocchi z kurczakiem w sosie pomidorowo-paprykowym
45 min
Ryż z kurczakiem i pieczarkami
30 min
Spaghetti à la carbonara z pistacjami
30 min
Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM6, TM7)
40 min
Chałka z waniliową kruszonką
1 h 5 min
Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami
30 min
Sos z kurczakiem i szpinakiem
35 min
Kurczak w sosie paprykowym z kluskami na parze i paluchy drożdżowe
1 h