![Zupa krem z pomidorów; Kurczak z warzywnym ryżem Zupa krem z pomidorów; Kurczak z warzywnym ryżem](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/f3bd9e81535a880c66705b5faa482a12/Derivates/5cc8c38272641299e2bfd1458f574f4e7af02c52.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 - 600 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych na 3-4 cm kawałki
- 2 łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
- 2 łyżeczki mieszanych ziół, suszonych np. prowansalskich, włoskich, majeranku, tymianku, oregano
- 20 g oleju, plus 2 łyżki
- 500 g warzyw, mieszanych, np. marchewki, pietruszki, cukinii, papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 75 - 100 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 50 - 75 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
-
750 - 800
g pomidorów, z puszki lub passaty pomidorowej (patrz wskazówka)
nebo 750 - 800 g pomidorów, przekrojonych na pół - 70 - 100 g koncentratu pomidorowego
- 800 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
nebo 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 200 g ryżu parboiled
-
100
g śmietany, min. 30% tłuszczu
nebo 100 g napoju roślinnego lub mleka -
10
g skrobi ziemniaczanej
nebo 10 g skrobi kukurydzianej -
½
łyżeczki papryki ostrej, mielonej
nebo ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej - 1 - 2 łyżeczki musztardy
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 2259.6 kJ / 540.1 kcal
- Protein
- 40 g
- Sacharidy
- 46.3 g
- Tuk
- 22.9 g
- Nasycený tuk
- 8 g
- Vláknina
- 8.8 g
- Sodík
- 1617.9 mg
Alternativní recepty
Thermomix Party® - Przepis 5
Žádné hodnocení
Thermomix® Party
1h 30min
Sałatka ryżowa z warzywami i szynką; Deser z mascaropne i winogronami
50 Min
Sorbet z mrożonych owoców
5 min
Kurczak curry z „ryżem” z kalafiora
25 Min
Langoszburger z surówką z kapusty (TM6)
1h 30min
Coleslaw z tartych i krojonych warzyw (TM6)
10 min
Curry z kurczakiem i ryżem gotowanym na parze
40 min
Piersi z indyka (sous-vide, z osłoną noża miksującego) z ratatouille i ziemniakami
1 Std.
Potrawka z indykiem, warzywami i ryżem
50 Min
Fantazje drożdżowe
45 Min
Chałka z waniliową kruszonką
1 Std. 5 Min