Vegan Spiralized Zucchini Pasta

Vegan Spiralized Zucchini Pasta

4.0 1 rating

Příprava 10min.

Celkový 30min.

4 portions

Suroviny

zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter
600 g
onion cut in quarters
100 g
fresh parsley leaves
5 sprigs
red capsicum cut in slices
100 g
green capsicum cut in slices
50 g
eggplant cut in pieces
100 g
button mushrooms cut in quarters
15 g
garlic clove
1
salt
1 tsp
ground black pepper
1 pinch
ground smoked paprika
3 pinches
olive oil
50 g
canned crushed tomatoes
200 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 987.2 mg

Protein 3.9 g

Kalorie 812.8 kJ / 194.3 kcal

Tuk 12.8 g

Vláknina 5.3 g

Nasycený tuk 1.8 g

Sacharidy 18.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Spiralize Your Life 25 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt

Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt

8hod.

Artichoke Fettuccine Alfredo

Artichoke Fettuccine Alfredo

Žádné hodnocení

Spiralized Zucchini Bolognese

Spiralized Zucchini Bolognese

40min.

Spicy prawn salad with carrot and cucumber ribbons (Thermomix® Spiralizer, using modes)

Spicy prawn salad with carrot and cucumber ribbons (Thermomix® Spiralizer, using modes)

20min.

Mango Sorbet

Mango Sorbet

5min.

Ratatouille Galette (TM6)

Ratatouille Galette (TM6)

1hod. 30min.

Stir Fried Potato Shreds

Stir Fried Potato Shreds

Žádné hodnocení

Grated Carrot Salad

Grated Carrot Salad

10min.

ABC Nut Butter

ABC Nut Butter

10min.

Ancho-Cranberry Turkey Enchiladas

Ancho-Cranberry Turkey Enchiladas

1hod. 10min.

Overnight Oats with Mixed Berries

Overnight Oats with Mixed Berries

4hod. 15min.

Two Second Muesli

Two Second Muesli

5min.