Zařízení & příslušenství
Vegan Spiralized Zucchini Pasta
Příprava 10min.
Celkový 30min.
4 portions
Suroviny
-
zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter600 g
-
onion cut in quarters100 g
-
fresh parsley leaves5 sprigs
-
red capsicum cut in slices100 g
-
green capsicum cut in slices50 g
-
eggplant cut in pieces100 g
-
button mushrooms cut in quarters15 g
-
garlic clove1
-
salt1 tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
ground smoked paprika3 pinches
-
olive oil50 g
-
canned crushed tomatoes200 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
987.2 mg
Protein
3.9 g
Kalorie
812.8 kJ /
194.3 kcal
Tuk
12.8 g
Vláknina
5.3 g
Nasycený tuk
1.8 g
Sacharidy
18.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Spiralize Your Life
25 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Risotto with Parmesan Cheese
30min.
Lemon Risotto
30min.
Risotto with Parmesan Cheese
30min.
Boiled Noodles
15min.
Curry Mee
30min.
Korean Ramen with Tofu
50min.
Ravioli Lasagne with Rocket Salad
45min.
Browned Pork Rice
1hod.
Indian Pilaf Rice
1hod.
Cajun pork rice
1hod. 15min.
Pici fritelle (fritters)
Žádné hodnocení
Silverbeet and mushroom pasta (TM6)
30min.