Zařízení & příslušenství
Green Power Smoothie Bowl
Příprava 5min.
Celkový 5min.
2 portion
Suroviny
-
baby spinach, fresh70 g
-
sweet banana (most common type, yellow banana) frozen, cut into pieces155 g
-
140 g frozen pineapple piecesmango, frozen, in pieces140 g
-
Greek yoghurt140 g
-
1 - 2 tsp agave syrup, optionalhoney optional1 - 2 tsp
-
kiwi sliced, to decorate
-
strawberries sliced, to serve
-
bananas sliced, to decorate
-
blueberries to decorate
-
sunflower seed to decorate
-
white grapes sliced, to decorate
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
57.4 mg
Protein
8.6 g
Kalorie
799.7 kJ /
191.2 kcal
Tuk
0.7 g
Vláknina
3.9 g
Nasycený tuk
0.2 g
Sacharidy
41.7 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Refresh & Revitalize
10 recepty/-ů
Kanada
Kanada
Mohlo by se vám také líbit...
Mango sorbet
2min.
Cashew and Cacao Smoothie
5min.
Garlicky Green Beans with Crispy Potato Spirals
40min.
Japanese Ramen Noodle Soup
1hod. 15min.
Date and Nut Balls
20min.
Protein Boosted Pancakes
40min.
Everyday Gluten Free Banana Bread
1hod.
Sirloin Steaks and Herb Butter with Rosemary Potatoes and Broccoli
45min.
Cashew and Cacao Smoothie
5min.
Chicken Estofado
30min.
Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney) Metric
15min.
Calamansi Juice
5min.